Hoe ziet een traject bij de Thuisseksuoloog eruit?

Tijdens de eerste twee sessies blikken we kort terug op het verleden. Seksuele problemen hebben namelijk vaak een oorzaak. Waarom ontbreekt de zin in seks? Waarom is er sprake van pijn bij vrijen? Wat is de oorzaak van een erectieprobleem?

In sessie drie geef ik een terugkoppeling van mijn bevindingen en het behandelplan. We kijken hoe we op een positieve manier kunnen toewerken naar meer intimiteit en seksualiteit in de toekomst. Tijdens en tussen de sessies door bent u zelf actief bezig. Alleen of samen met uw partner krijgt u oefeningen om elkaars wensen en verwachtingen m.b.t. seks beter te leren kennen. Vanaf de 3e sessie worden er, afhankelijk van de problematiek, ook oefeningen meegegeven om het fysieke contact weer op te bouwen.

Daarna gaan we met behulp van gedragstechnieken, RET en Sensate-Focus oefeningen aan de slag. Te alle tijden zorgt de Thuisseksuoloog ervoor dat het traject pragmatisch en oplossingsgericht blijft.

Sessie 1 + 2Sessie 3Sessie 4-6
  • Concretiseren klacht
  • Formuleren hulpvraag
  • Opstellen behandelplan
  • Terugkoppeling intake
  • Bespreken behandelplan
  • Tips en adviezen
  • Cognitieve therapie
  • Gedragsgerichte oefeningen
  • RET/ Sensate -Focus

Indien de Thuisseksuoloog vermoedt dat uw seksuele problemen worden veroorzaakt door een medische oorzaak dan kan zij u doorverwijzen naar bekkenbodemtherapie of relatietherapie in de regio Utrecht. Relatietherapeut Utrecht